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2024-07-05

4 min read

今天是什么日子,需要注意什么

周五

例行事项

今日计划

需要去做的小事

  • 去个税 APP 看信息
  • 买瑜伽垫
  • 买拖鞋
  • 让管家去开窗户
  • 问下超哥能不能提前回购电脑
  • 定一个周一到周五的 3 点 44 的闹钟运动

工作上要做的事

  • 填写 townholl 的 PPT 内容
  • 写卡
  • 写AHM 迁移表格
  • 看如何让 kanban 可以加一个 30 天自动 archive

自己要做的事

空闲时间: 4:30 - 9:30 5h 空闲时间: 12:10 - 13:10 1h 空闲时间: 18:00 - 21:30 3.5h 共计 9.5h 0m

今日记录

上午

04:30 起床
04:30 - 04:40 发呆,看窗外 10m
04:40 - 05:00 洗漱,煮山药 20m
05:00 - 05:14 买瑜伽垫,拖鞋 14m
05:14 - 05:28 路上 去瑜伽馆 14m
05:35 - 05:45 上厕所 10m
05:50 - 06:20 瑜伽 30m
06:25 - 06:45 路上,回家 20m
06:45 - 06:55 买早饭 10m
07:00 - 07:20 吃早饭 20m
07:20 - 08:20 做家务,晒洗衣物被子 1h
08:40 - 09:00 去公司 20m
09:00 - 09:10 准备 10m
09:10 - 09:30 杂事 20m
09:30 - 11:00 统计花费填报告 1h30m
11:00 - 11:08 看邮件用户问题 8m
11:08 - 11:14 休息 6m
11:14 - 12:14 看群消息 1h
12:14 - 12:40 热饭,吃饭 26m
12:40 - 12:50 刷碗 10m
12:50 - 13:30 看群消息 40m
13:30 - 13:45 睡觉 15m
13:45 - 14:00 看群消息 15m


总结 看群消息: 1h55m
工作: 1h38m
家务活: 1h10m
通勤: 54m
吃饭: 46m
瑜伽: 30m
上厕所: 10m
午睡: 15m

下午

14:00 - 14:30 开会 30m
14:30 - 14:53 看上迭代数据 23m
14:53 - 14:58 总结 5m
14:58 - 15:18 看下个迭代的卡 20m
15:18 - 15:29 帮助同事 20m
15:30 - 16:15 工作 45m
16:15 - 16:30 锻炼 15m
16:30 - 18:20 工作 1h50m
18:20 - 18:30 准备 10m
18:30 - 18:50 路上 20m
18:50 - 19:00 吃饭 10m
19:00 - 19:20 家务 20m
19:20 - 19:35 看群消息 10m
19:35 - 19:43 帮汪小倩打印 8m
19:43 - 19:55 小程序 12m
19:55 - 20:00 休息 5m
20:00 - 20:45 找资料 买书 20m
20:45 - 21:00 洗澡 15m
21:00 睡觉


总结 工作: 2h38m
开会: 30m
吃饭: 10m
锻炼: 15m
通勤: 20m
家务活: 20m
看群消息: 15m

晚上


今日总结

睡觉: 6h30m
工作: 4h16m
看群消息: 2h10m
家务活: 1h30m
通勤: 1h14m
吃饭: 56m
开会: 30m
瑜伽: 45m
上厕所: 10m
午睡: 15m

今日花费

三餐: 4元 买课: 30元 充电: 3元 瑜伽垫: 40元 玻璃水: 19元 读卡器: 58元 买书: 83元


共计: 237元

今日收入

软件粉: 0 元


共计: 0 元

今日反思

早起不要看手机,做日回顾,定三只青蛙

建卡 SOP

  1. 标题
  2. iterationNo

同理心: 当别人问问题的时候,如果看见了,及时先回复一句,这样对方心里会知道你在重视他的问题

小程序资料 https://github.com/justjavac/awesome-wechat-weapp

猜猜我是谁 https://github.com/jinganix/guess https://github.com/realyao/WXminiprogram-Focus-clock

今日见闻摘要

任何交易员,只要不想长期亏钱,都必须写交易笔记。 当时是怎么想的,为什么会这样想,基于什么条件判断,事后的结果如何,是否有改进空间,如果重来一次该怎样做... 从数学、逻辑、哲学,多个角度记录,长期下去既能赚钱,人也会成长很多。

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