今天是什么日子，需要注意什么
周六，需要饮食清淡，不要吃甜食，特别晚上聚餐，晚上聚餐能不去就不去了
例行事项
今日计划
需要去做的小事
工作上要做的事
- python 填充 ppt 内容
自己要做的事
空闲时间: 7:00 - 8:00 1h 空闲时间: 12:10 - 13:10 1h 共计 2h 0m
- 英语学习 30m
- 复习英语 10m
- 复习昨天的小程序学习内容 30m
- 瑜伽 30m
今日记录
上午
7:00 起床
07:00 - 07:10 回消息 10m
07:10 - 07:20 上厕所 10m
07:20 - 07:55 日回顾 35m
08:00 - 08:25 刷手机 25m
08:25 - 08:40 洗澡 15m
08:40 - 09:00 买菜买早饭 20m 买菜 9.5 元， 买早饭 12 元
09:00 - 09:05 吃饭 5m
09:15 - 09:35 黑客松 20m
09:35 - 09:50 开会 15m
09:50 - 12:00: 黑客马拉松 2h10m
12:00 - 13:00 做饭 吃饭 刷碗 1h
工作时间: 2h30m
开会时间: 15m
刷手机: 25m
日回顾: 35m
上厕所: 10m
回消息: 10m
买菜做饭吃饭: 1h25m
洗澡: 15m
中午
下午
13:00 - 13:30 通勤 30m
13:30 - 13:35 整理 5m
13:35 - 13:50 睡觉 15m
13:50 - 14:00 10m
14:00 - 17:30 黑客松 3h30m
17:30 - 17:50 开会 20m
17:50 - 18:00 整理 10m
18:00 - 18:30 通勤 30m
18:30 - 19:30 按摩 1h0m 花费 55 元
19:35 - 20:00 吃晚饭 买水果 25m 晚饭花费 8 元，水果花费 20 元
20:00 - 20:30 喝药 吃葡萄 30m
20:30 - 20:50 整理手机 20m
20:55 - 21:10 休息 15m
21:10 - 21:25 洗澡 15m
21:25 - 22:25 看书 1h
22:25 睡觉
总结
工作 3h30m
通勤 1h
按摩 1h
看书 1h
开会 20m
整理 10m
整理手机 20m
三餐 55m
中场休息 15m
洗澡 15m
晚上
50 - 55
今日总结
睡觉: 8h30m
工作 6h0m
买菜做饭吃饭: 2h20m
通勤 1h
按摩 1h
看书 1h
开会 35m
整理 10m
整理手机 20m
中场休息 15m
洗澡 30m
刷手机: 25m
日回顾: 35m
上厕所: 10m
回消息: 10m
今日花费
买菜: 9.5 元 水果: 29.5 元 三餐: 20元 打水: 3.5 元
共计: 62.5元
今日收入
软件粉: 0 元
共计: 0 元
今日反思
早起不要看手机，做日回顾，定三只青蛙
今日见闻摘要
任何交易员，只要不想长期亏钱，都必须写交易笔记。 当时是怎么想的，为什么会这样想，基于什么条件判断，事后的结果如何，是否 有改进空间，如果重来一次该怎样做... 从数学、逻辑、哲学，多个角度记录，长期下去既能赚钱，人也会成长很多。